thuocdongduoc.vn
Bạn có biết, với tác dụng điều trị nhiều vấn đề sức khỏe của con người mà từ lâu quế đã được coi là liều thuốc tại gia trị bách bệnh hiệu quả đấy!
Những lợi ích sức khỏe của quế.
Quế có chứa chất chống oxy hóa cao, đặc biệt là tinh dầu quế có tính chất mạnh mẽ giúp chống vi khuẩn và chống nấm.
Quế cũng là một nguồn tuyệt vời của mangan, chất xơ, sắt và canxi. Với nhiều lợi ích khác nhau, từ lâu quế luôn được sử dụng như một phương thuốc hiệu quả cho gia đình nhằm:
- Giảm lượng đường trong máu và điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2.
- Giảm cholesterol.
- Trợ giúp tiêu hóa.
- Điều trị tiêu chảy.
- Chữa cảm lạnh thông thường.
- Giảm đau viêm khớp.
- Tăng cường trí nhớ và chức năng nhận thức.
- Điều trị đau răng.
- Loại bỏ hơi thở hôi.
- Chữa chứng nhức đầu và đau nửa đầu.
Quế - Phương thuốc tại gia hiệu quả
Chữa viêm khớp:
Mới đây nhiều nghiên cứu đã chứng minh được rằng quế hoạt động như một phương thuốc tự nhiên giúp điều trị chứng đau đớn do viêm khớp.
Chữa bệnh tiểu đường:
Những nghiên cứu cũng chỉ ra rằng quế có thể giúp điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2 bằng cách giảm lượng đường trong máu và tăng số lượng sản xuất insulin trong cơ thể.
Giảm cholesterol:
Tiêu thụ một lượng quế nhỏ có thể giúp làm giảm cholesterol LDL (cholesterol xấu). Đơn giản, bạn chỉ cần ăn nửa thìa cà phê bột quế hàng ngày hoặc thêm quế vào cà phê hoặc trà như một chất làm ngọt dịu nhẹ.
Chữa bệnh nhức đầu và loại bỏ chứng đau nửa đầu:
Quế là một biện pháp tự nhiên khắc phục và loại trừ cơn đau đầu và giảm chứng đau nửa đầu.
Chữa ho và cảm lạnh thông thường:
Y học Trung Quốc từ lâu đã sử dụng quế như một phương thuốc tự nhiên điều trị hiệu quả chứng ho và cảm lạnh thông thường.
Liều tuốc tại gia đơn giản để điều trị đau họng:
Bạn có thể thêm một thanh quế vào nước sôi. Sau đó tiếp tục đun sôi khoảng 2 phút. Vớt thanh quế ra và sử dụng nước quế cho vào bất kỳ loại trà thảo dược hay trà xanh bạn uống.
Bạn hãy uống trà kết hợp với quế 2 lần mỗi ngày. Nếu sau 3 ngày liên tiếp điều trị với quế mà bệnh vẫn không khỏi, lúc này bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Chữa bệnh sâu răng:
Quế đã được biết đến với tác dụng giúp giảm đau nhức răng. Đơn giản chỉ cần thực hiện một miếng dán sử dụng 5 muỗng cà phê mật ong trộn với 1 muỗng cà phê bột quế. Áp dụng để hỗn hợp bột này dán trực tiếp lên răng đau 2 hoặc 3 lần / ngày cho đến khi cơn đau thuyên giảm.
Bạn có thể lưu trữ thêm bất kỳ miếng dán nào nếu chúng được để trong một hộp nhỏ và bảo quản ở nhiệt độ phòng.
Cẩn trọng với những tác dụng phụ của quế
Một số nghiên cứu gần đây ở châu Âu đã chỉ ra rằng quế có nguồn gốc từ cây Cassia - loại cây chứa một hợp chất độc hại như coumarin. Hợp chất này được biết như là chất gây nguy hại cho gan và thận của bạn nếu sử dụng quá liều cho phép. Do đó, khi sử dụng quế, bạn nên tránh tiêu thụ quế với liều lượng quá cao nhé!
Thực tế, quế có tác dụng chống đông máu vì thế bạn cũng nên thận trọng khi sử dụng nó khi kết hợp với các sản phẩm làm loãng máu như aspirin. Ngoài ra, phụ nữ mang thai nên tránh tiêu thụ quế số lượng lớn vì nó có thể ảnh hưởng xấu đến tử cung của bạn.
Ngoài ra, với những người hiện đang dùng thuốc kiểm soát lượng đường trong máu hoặc chất làm loãng máu nên cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng quế như là một liều thuốc bổ sung thường xuyên.
Theo Homeremediesweb
Đăng nhận xét