Theo các bác sĩ, có nhiều nguyên nhân gây tóc bạc sớm. Tuy nhiên phổ biến nhất là do rối loạn hoạt huyết, do gen di truyền, do hóa chất độc hại hoặc do căng thẳng thần kinh, stress, áp lực trong công việc và cuộc sống gây nên.
Từ lâu trong dân gian đã lưu truyền một số bài thuốc chủ trị chứng tóc bạc sớm, giúp bạn tìm lại nét thanh xuân hiệu quả.
Bài thuốc chữa chứng tóc bạc sớm từ đậu đen
Theo Đông y, đậu đen xanh lòng được ví như thần dược giúp duy trì tuổi trẻ, kéo dài tuổi thọ cho con người. Để chủ trị chứng tóc bạc sớm bạn mang đậu đen đồ chín, phơi khô, sao thơm, đựng trong lọ kín dùng dần, mỗi ngày ăn 2 lần, mỗi lần 6 g, nhai kỹ rồi chiêu với nước muối nhạt. Cũng có thể dùng đậu đen đem rang chín kỹ, để vào lọ kín, dùng hãm với nước sôi uống hàng ngày.
Ngoài ra bạn có thể dùng kết hợp đậu đen với hà thủ ô cũng mang lại hiệu quả cao trong việc chữa trị chứng tóc bạc sớm.
Bài thuốc chữa chứng tóc bạc sớm với khế chua
Có lẽ bạn sẽ thấy bất ngờ khi biết đến công dụng chữa chứng tóc bạc sớm của khế chua. Theo các nhà khoa học khế chua có tác dụng chữa tóc bạc sớm vì trong quả chứa nguồn vitamin phong phú đặc biệt là vitamin C giúp cơ thể tăng sức đề kháng, ngừa lão hóa sớm của da và tóc.
Bạn có thể tham khảo bài thuốc chữa chứng tóc bạc sớm từ khế chua như sau: Khế chua chín 200 gr, nước dừa tươi 200 ml, mật ong vừa đủ. Khế rửa sạch, xay nhuyễn, lọc lấy nước rồi trộn với nước dừa, thêm chút mật ong. Mỗi ngày uống 2 lần.
Chữa tóc bạc sớm từ rau dền
Rau dền là một biện pháp khắc phục có hiệu quả cho các rối loạn tóc. Nước ép từ lá rau dền này giúp tóc giữ lại màu đen của nó và ngăn không cho nó lão hóa sớm. Nó cũng giúp tóc phát triển và mềm. Mỗi ngày 1 ly nước ép rau dền sẽ giúp bạn cải thiện chứng tóc bạc sớm đáng kể
Bài thuốc từ gia vị quen thuộc – mùi tàu, hành lá, gừng ta
Mùi tàu 30 gram, hành tươi 3 nhánh, gừng ta 3 lát nhỏ. Đường trắng hoặc đường đỏ 30 gr. Lấy 3 bát nước cho cho vào nồi đất, sắc còn lại 1 bát, bỏ cặn ngày uống từ 1-2 lần.
Bài thuốc chữa tóc bạc sớm từ cỏ nhọ nồi
Cỏ nhọ nồi bỏ rễ, làm sạch, giã nhỏ, cô đặc thành cao rồi trộn với mật ong, nước cốt gừng ta cô đặc lần 2. Cho vào lọ thủy tinh dùng dần. Mỗi ngày dùng 1-2 thìa hòa với nước ấm hoặc uống với rượu có tác dụng bổ thận, ích tinh huyết. Bài thuốc này thường dùng cho những người tóc bạc sớm do máu xấu, thận hư, hoặc bị rối loạn tuần hoàn máu.
2 bài thuốc dân gian trị bệnh tóc bạc sớm vô cùng hiệu quả
 |
| Đậu đen trị bệnh tóc bạc sớm. |
 |
| Bài thuốc trị tóc bạc sớm bằng vừng đen. |
Chữa chứng tóc bạc sớm vô cùng hiệu quả theo cách dân gian
Hiện nay vẫn chưa có loại thuốc nào điều trị tận gốc chứng tóc bạc sớm, tuy nhiên, bạn có thể tham khảo những bài thuốc hay món ăn dưới đây.
Nhiều người cho rằng, tóc bạc sớm là do máu xấu, nhưng theo lương y Vũ Quốc Trung, tóc chính là phần huyết dư, vì thế, khi cơ thể của người có tạng thân sung mãn, tinh huyết đầy đủ thì tóc sẽ đen, bóng, lâu bạc. Ngược lại, nếu tinh huyết không đầy đủ thì tóc dễ gãy, dễ rụng và mau bạc.
Tóc bạc có yếu tố di truyền, nhưng những người suy nghĩ, căng thẳng nhiều khiến não hoạt động quá mức, cũng làm cho tóc mau bạc. Lo lắng hay xúc động, bi quan, mất ngủ sẽ làm tăng mức độ bạc tóc. Vòng đời của một sợi tóc trải qua các bước: phát triển, thoái triển và nghỉ ngơi.
Có những bài thuốc, ngoài việc chữa trị chứng bạc tóc sớm còn là những món ăn hết sức bổ dưỡng với cơ thể (Ảnh minh họa)
Lương y cho biết thêm, thời điểm tóc bắt đầu có sợi bạc thường vào cuối những năm 20 tuổi và thường khó nhận biết được. Nhưng, thời điểm này ở từng người rất khác nhau, phụ thuộc chính vào yếu tố di truyền. Tóc được xem là bạc sớm khi xảy ra trước 30 tuổi ở người châu Á, hoặc 50% số tóc bị bạc trước 50 tuổi.
Y học cổ truyền cho rằng tóc là phần dư của huyết, thận tàng tinh, tinh sinh huyết, cho nên tóc là phần tươi tốt biểu hiện ra bên ngoài của thận.
Để phòng chống hiện tượng bạc tóc sớm, y học cổ truyền sử dụng rất nhiều biện pháp khác nhau nhằm mục đích bổ dưỡng tinh huyết, nhu nhuận lông tóc, trong đó có một liệu pháp khá độc đáo là dùng các món ăn – bài thuốc.
Có những bài thuốc, ngoài việc chữa trị chứng bạc tóc sớm còn là những món ăn hết sức bổ dưỡng với cơ thể. Dưới đây là một số ví dụ dành cho bạn:
Bài 1 – Mỗi ngày dùng 50g đậu đen hầm với xương lợn làm canh ăn.
Hoặc dùng đậu đen 250g, vừng đen 100g, bạch quả 30 hạt, hà thủ ô 150g, tất cả sao chín, tán thành bột mịn, đựng trong lọ kín dùng dần, mỗi ngày ăn 30g.
Hoặc dùng đậu đen đồ chín, phơi khô, sao thơm, đựng trong lọ kín dùng dần, mỗi ngày ăn 2 lần, mỗi lần 6g, nhai kỹ rồi chiêu với nước muối nhạt.
Bài 2 – Hà thủ ô chế 300g, thỏ ty tử 400g, phá cố chỉ 250g. Các vị sấy khô tán vụn, mỗi ngày dùng 40g hãm với nước sôi trong bình kín, sau chừng 30 phút thì dùng được, uống thay trà trong ngày.
Công dụng: tư bổ can thận, cường thân kiện thể, dùng cho người bị bạc tóc sớm có kèm theo các triệu chứng đầu choáng mắt hoa, lưng đau gối mỏi, tinh thần mỏi mệt, ăn kém, đại tiện lỏng loãng.
Bài 3 – Hà thủ ô chế 12g, nữ trinh tử 12g, tang thầm (quả dâu chín) 12g, hạn liên thảo (cỏ nhọ nồi) 10g. Tất cả sấy khô, tán vụn, hãm với nước sôi trong bình kín, sau chừng 20 phút thì dùng được, uống thay trà trong ngày.
Công dụng: Dưỡng âm, tư bổ can thận, dùng cho người bị bạc tóc sớm có kèm theo các triệu chứng mệt mỏi, hay đau đầu chóng mặt, thị lực giảm sút, lưng gối đau mỏi, hay quên, ngủ kém…
Bài 4 – Hà thủ ô 20g, gan lợn 250g, mộc nhĩ 30g, cải bắp 50g, dầu thực vật và gia vị vừa đủ. Sắc kỹ hà thủ ô lấy nước bỏ bã; gan lợn rửa thật sạch, thái miếng, ướp gia vị rồi dùng lửa to rán qua; cải bắp và mộc nhĩ rửa sạch thái chỉ. Cho gan lợn vào đun với nước sắc hà thủ ô một lát, kế đó cho cải bắp và mộc nhĩ vào, tiếp tục đun sôi vài phút là được, chế đủ gia vị, dùng làm canh ăn hàng ngày.
Bài 5 – Mạch môn (bỏ lõi) 120g, thiên môn 30g, nhân sâm 15g, sinh địa 60g, thục địa 30g, kỷ tử 30g, hà thủ ô 60g, ngưu tất 15g, đương quy 30g. Tất cả sấy khô, thái vụn, đem ngâm với 5000 ml rượu trắng, sau 30 ngày thì dùng được, uống mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 20 ml.
Công dụng: Bổ khí dưỡng huyết, ích thọ diên niên, dùng cho người bị bạc tóc sớm, rụng tóc nhiều kèm theo các triệu chứng như cơ thể suy nhược, da nhợt, chán ăn, mất ngủ, hay hồi hộp, dễ đổ mồ hôi
Hân Hân (TH)
Đăng nhận xét